Najbolji dodaci dehidroepiandrosteronu (DHEA)

Ako ste na tržištu za steroidne hormone, zasigurno ćete naići na Dehidroepiandrosteron (DHEA) dodaci. DHEA se prirodno proizvodi u našem tijelu i može obavljati puno značajnih uloga. Njegova je funkcija široko proučavana kako bi se utvrdilo njezino moguće liječenje za širok raspon bolesti.

Oni koji su upoznati sa DHEA-om nazvali bi je "fontanom mladosti" ili "super-hormonom". Pa ipak, vidi se kao prilično složena tvar s nekoliko neodgovorenih pitanja.

DHEA prirodno proizvodi naše tijelo i tada se pretvara u širok raspon hormona, uključujući estrogen i androgen. To su ženski i muški spolni hormoni. Tržište se prodaje u obliku dodataka, a proizvedeni su sintetički koristeći kemikalije dobivene od divljeg jama i soje. Ali treba napomenuti da konzumiranje yama ili soje ne bi pokrenulo tijelo da proizvodi više DHEA.

Najbolji dodatak DHEA tvrdi da liječi različita stanja, poput depresije, seksualne disfunkcije, insuficijencije nadbubrežne žlijezde, lupusa, vaginalne atrofije i raka vrata maternice. Čak tvrdi da pomaže kod gubitka kilograma. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdile ove tvrdnje.

Prednosti dodataka DHEA prilično su kontroverzne jer ih teško podržavaju istraživanja. K tome dodajte i činjenicu da cjelokupna kvaliteta različitih DHEA dodataka na tržištu nije tako konzistentna.

Što je dehidroepiandrosteron (DHEA)?

dehidroepiandrosterona je vrsta endogenog steroidnog hormona, što znači da je vrsta hormona koju tijelo prirodno proizvodi. To pokreće određene stanice i tkiva u tijelu da djeluju. Ovaj hormon spada među najbogatije u tijelu, a proizvodi ga mozak, žlijezde i nadbubrežne žlijezde.

Hormon obično dolazi u obliku DHEAS-a ili dehidroepiandrosteron sulfata, gdje ih ljudsko tijelo drži u rezervi prije nego što se po potrebi pretvori u određene hormone. Ti su hormoni važni u stvaranju androgenih i estrogenih hormona koji doprinose razvoju androgenih učinaka i odgovorni su za promjene tjelesnog mirisa, proizvodnju ulja u koži, kao i rast dlaka na stidnima, itd.

DHEA također igra i nekoliko drugih uloga. Primjerice, služi i kao neurosteroid, koji ima izravne učinke na uzbudljivost neurona. Neki korisnici također tvrde da DHEA može pomoći poboljšati sportske performanse. Ali opet, vrlo je malo dokaza koji potvrđuju ovu tvrdnju. Nadalje, upotreba steroida u bilo kojem sportskom događaju strogo je zabranjena.

Proizvodnja dehidroepiandrosteronskih hormona bit će na vrhuncu kada ljudi dosegnu 20 ili 30 godina, a opadaće nakon toga. Upravo iz tog razloga ovaj hormon igra važnu ulogu u procesu starenja. Neki stručnjaci također razmatraju mogućnost upotrebe kao lijeka protiv starenja.

Tijekom posljednjih nekoliko godina, sve je veći broj studija koje se odnose na funkciju dehidroepiandrosterona i njegove učinke na tijelo. Pa ipak, postoji toliko puno pitanja koja ostaju bez odgovora.

Kako djeluje dehidroepiandrosteron (DHEA)?

U ljudskom tijelu DHEA proizvode nadbubrežne žlijezde koje su blizu jetre i bubrega. Njegova glavna funkcija je proizvodnja ženskih i muških spolnih hormona. Kako ostariš, najvjerojatnije ćeš patiti od niske Razine DHEA, Još je niže kod ljudi koji pate od depresije i žena u postmenopauzi.

Koji su simptomi slabog DHEA?

Evo nekih od najčešćih simptoma niskog DHEA.

· Niska energija

Ako imate nisku razinu DHEA u tijelu, mogli biste osjetiti umor i nisku energiju. Opet, to ima neke veze s nedostatkom spolnih hormona u tijelu. Ako nemate dovoljno ovih hormona, izgubit ćete mišićnu masu i vaš će imunološki sustav oslabiti.

To je razlog zbog kojeg ćete se u svakom trenutku osjećati slabo i umorno. Čak i ako spavate noću, i dalje ćete se osjećati tromo nakon buđenja i osjećati ćete se umorni tijekom cijelog dana.

· Depresija

Osim što patite od problema sa svojim fizičkim zdravljem, nepostojanje dovoljno DHEA može utjecati i na vaše mentalno zdravlje. Niska razina DHEA također može uzrokovati da vaši hormoni fluktuiraju, što rezultira hormonalnom neravnotežom.

Dok patite od hormonalne neravnoteže, primijetit ćete i promjene u svom raspoloženju. Bit ćete skloni promjenama raspoloženja i osjećati ćete se depresivno čak i bez razloga! Iako depresija može biti iz više razloga, niska razina dehidroepiandrosterona može pogoršati simptome.

· Niski libido

Ako smatrate da vam se seksualna učinkovitost smanjuje ili da ste iznenada izgubili želju za seksom s partnerom, mogli biste patiti od niske razine DHEA. Zapamtite, vaše se tijelo oslanja na DHEA u stvaranju više spolnih hormona i ti su odgovorni za poboljšanje vaše seksualne izvedbe.

Ponekad se ovo stanje može također pripisati estrogenu ili testosteronu. Ali obično ima nešto veze s nedovoljnom dozom DHEA doze za testosteron. Žene koje pate od niskog seksualnog libida također mogu imati koristi od vaginalne DHEA kreme.

· Slabi imunološki sustav

Druga stvar koja bi se mogla dogoditi ako imate nizak DHEA je da će vaš imunološki sustav oslabiti. A ako vam je imunološki sustav slab, bit ćete skloni različitim bolestima. Lako biste mogli razviti infekcije koje na kraju mogu dovesti do proljeva, alergija i drugih stanja.

Ako se ovo nastavi, vaši vanjski i unutarnji organi mogu biti ugroženi, što bi dovelo do upale. To je razlog zašto uzimanje najboljeg dodatka DHEA može učiniti čuda za vaše tijelo.

· Bolovi u zglobovima

Ako već patite od bolova u zglobovima, ovo može biti još gore ako nemate dovoljno DHEA. Kako ostarimo, ta vlaknasta tkiva u našim zglobovima počet će se propadati i uzrokovat će da se kosti u našim zglobovima zbližavaju, što dovodi do bolne boli.

Ako ste u mogućnosti povećati razinu DHEA u vašem tijelu, to možete izbjeći.

· Debljanje

Jedan od ključeva za održavanje zdrave težine je brzi metabolizam. Da biste osigurali brz metabolizam, morate biti u mogućnosti održavati dobru razinu DHEA u svom tijelu.

Inače, vaše tijelo ne može sagorjeti kalorije brzo i iznenada ćete dobiti na težini čak i ako slijedite pravilnu prehranu. Ako ovo potraje, mogli biste završiti prekomjernu težinu i pretilo, što će vas također izložiti riziku od raznih bolesti.

Koje su prednosti uzimanja dehidroepiandrosterona (DHEA)?

Medicinski istraživači proučavali su učinkovitost DHEA u liječenju širokog raspona stanja u posljednjem desetljeću. Ove su studije dovele do različitih rezultata.

· Pomaže kod depresije

Zbog niske razine DHEA može se natjerati da pati od depresije. Bilo je nekoliko dokaza koji pokazuju kako povećana razina DHEA može pomoći ublažavanju nekih simptoma depresije.

U studiji koja je objavljena 2014. godine, ustanovljeno je da bi DHEA mogao pomoći u smanjenju simptoma depresije kod ljudi koji pate od anoreksije nervoze, šizofrenije, insuficijencije nadbubrežne žlijezde i HIV-a.

Ali ne preporučuje se uporaba DHEA dodaci kao zamjena onih lijekova koje su propisali liječnici kada liječe gore navedena stanja.

· Povećava gustoću kostiju

Određene bolesti mogu smanjiti gustoću kostiju. Međutim, istraživanje pokazuje da povećanje DHEA može pomoći poboljšanju gustoće kostiju, posebno kod žena. No nisu se sve ove studije pokazale istinitim.

· Pomaže vam da izgubite težinu

U nekim studijama otkriveno je da DHEA može pomoći u smanjenju tjelesne težine kod određenih osoba koje pate od metaboličkih stanja.

U jednom pregledu učinjenom 2013. godine otkriveno je da suplementacija DHEA-e kod starijih muškaraca može pomoći da se izazove mali ali značajan utjecaj na cjelokupni sastav tijela. Međutim, to se može dogoditi samo ako će tijelo moći transformirati DHEA u hormone estrogena ili androgena.

Povećajte BMI

U studiji rađenoj na grupi ljudi koji pate od nervoze anoreksije, otkriveno je da su oni koji su suplementirali šest mjeseci mogli povećati BMI i istovremeno poboljšati raspoloženje.

· Liječi insuficijenciju nadbubrežne žlijezde

Nadbubrežna insuficijencija je stanje koje se događa ako nadbubrežne žlijezde ne mogu proizvesti dobru količinu steroidnih hormona. Stoga bi dodatak DHEA mogao pomoći u smanjenju simptoma koji dolaze s nadbubrežnom insuficijencijom. Ali potrebni su daljnji dokazi prije nego se to potvrdi.

· Pomaže kod Lupusa

Lupus je vrsta autoimunog poremećaja koji utječe na organe i kožu. Otkriveno je da oni koji pate od lupusa imaju tendenciju da imaju niži DHEA. Stoga se vjeruje da uzimanje dodataka DHEA može pomoći poboljšati simptome ovog stanja.

· Izliječi seksualne disfunkcije

Postoji i nekoliko studija koja sugeriraju da uzimanje DHEA može pomoći izliječiti brojne seksualne disfunkcije i poboljšati libido. Ali rezultati ovih studija još nisu konačni.

Pokazalo se da je učinak DHEA značajniji kod žena u menopauzi. Pregledom u 2012. zaključeno je da primjena DHEA-e za seksualnu disfunkciju kod muškaraca nije tako učinkovita.

· Sprječava starenje

Neki dokazi upućuju na to da uzimanje dodataka napravljenih od DHEA može spriječiti znakove starenja. Ali rezultati nisu dokazani. Također, može doći i do nekih nuspojava kao što su palpitacija srca i smanjenje dobrog kolesterola.

· Pomaže protiv HIV-a

Postoje neke studije koje sugeriraju da bi DHEA mogao pomoći smanjiti reprodukciju virusa ljudske imunodeficijencije ili HIV-a jačanjem imunološkog sustava.

Međutim, autori studije otkrili su da ona zaista nema nikakvih učinaka. Također, istraživači nisu preporučili rutinsku upotrebu dodataka kao dodatnu terapiju na HIV pacijentima.

· Liječi rak grlića maternice

Laboratorijske studije sugeriraju da DHEA može pomoći spriječiti širenje stanica raka vrata maternice i može spriječiti kretanje stanica raka. Ali potrebne su dodatne studije za potvrdu rezultata.

Pomaže li dehidroepiandrosteron (DHEA) u povećanju veličine ili snage mišića?

Obično, kad ljudi čuju za steroidne suplemente, odmah će pomisliti na to kao na nešto što bi moglo povećati mišićnu masu i snagu. Da, to može biti istina, ali to nije slučaj s DHEA dodacima. Studije pokazuju da ti dodaci neće povećati mišićnu veličinu ili poboljšati rad mišića.

U ovom su istraživanju rađena brojna istraživanja koja nisu pokazala nikakvo poboljšanje tjelesne performanse odraslih, mada su neki ljudi izvijestili o povećanju snage donjeg i gornjeg dijela tijela.

Kako koristiti dehidroepiandrosteron (DHEA)?

U SAD-u se DHEA plasira na tržište kao vrsta dodatak prehrani, Dakle, recept nije potreban za dobivanje ovih dodataka. Ali u nekim razvijenim zemljama DHEA se smatra tipom kontrolirane tvari.

Ti se dodaci prodaju na tržištu kao nešto što može ponuditi značajan broj prednosti. Neke od prednosti dodatka DHEA su poboljšanje raspoloženja, protiv starenja, prevencija raka i još mnogo toga. No kao što je prikazano gore, većina ovih tvrdnji nije utemeljena, osim, možda, o poboljšanju ženskog seksualnog zdravlja.

Da li je sigurno uzimati dehidroepiandrosteron (DHEA)?

Nekoliko izvora savjetovalo bi uporabu DHEA-e, osobito bez savjetovanja s liječnikom koji može savjetovati ispravnu Doziranje DHEA, To je zato što su neke od DHEA nuspojava poprilično oštre. To bi moglo utjecati na endokrini sustav i moglo potaknuti hormonske promjene koje mogu utjecati na vaš cjelokupni tjelesni sustav.

Također, proveden je ograničen broj studija i testova na upotrebi dehidroepiandrosterona, tako da zapravo nije jasno koji su njegovi dugoročni učinci.

Neke od prijavljenih nuspojava DHEA su sljedeće:

• Noćno znojenje
• Promjene raspoloženja i emocionalne promjene
• Manija kod ljudi koji pate od bipolarnog poremećaja
• Nesanica
• Glavobolja
• Umor
• Problemi s očima
• Vrtoglavica
• Proljev
• Osjećaj puzanja na području vlasišta
• Bol u prsima i nenormalan ritam srca
• Krv u mokraći
• Anksioznost, nervoza, uznemirenost, agresivno ponašanje, nemir
• Akutno zatajenje dišnog sustava
• Debljanje
• osip
• Niski krvni tlak
• Problemi s krvarenjem i zgrušavanjem krvi
• Acne

Također je vrijedno napomenuti da DHEA može imati različite učinke na muškarce i žene. Također, postoje određene DHEA za muškarce koje možda ne rade za žene i obrnuto.

Kupiti Ton je najbolji dehidroepiandrosteron (DHEA)

Sada možete kupiti online dodatke DHEA, ali obavezno ih kupite od uglednih Dobavljač praha DHEA, Obično se prodaje u obliku praška, a može se slati u SAD i u neke odabrane zemlje širom svijeta.

Ali opet, morate biti sigurni da kupujete od pouzdanih dobavljača kako biste osigurali autentične proizvode. Odvojite vrijeme za čitanje DHEA recenzija da biste saznali možete li prodavaču vjerovati. Zapamtite, dodaci Dehidroepiandrosteronu (DHEA) djelovat će samo ako koristite čiste i kvalitetne proizvode.

Članak:

dr. Liang

Suosnivač, glavno vodstvo tvrtke; Doktorirao na organskoj kemiji sa Sveučilišta Fudan. Više od devet godina iskustva u području organske sinteze medicinske kemije. Bogato iskustvo u kombinatornoj kemiji, medicinskoj kemiji i prilagođenoj sintezi i upravljanju projektima.

Komentari