Blog

Dodaci ekstrakt riže crvenog kvasca: Prednosti, doziranje i nuspojave

Što je ekstrakt riže crvenog kvasca

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca (RYRE) nastaje kada određena vrsta plijesni poznata kao Monascus purpureus fermentira rižu. Riža je postala tamnocrvena i stvara kemijski spoj poznat kao monakolin K koji ima ljekovitu vrijednost. RYRE je dio TCM-a (tradicionalne kineske medicine) više od 10 stoljeća. Trenutno se plasira kao dodatak i kao zdrava hrana širom svijeta.

 

Kako djeluje ekstrakt rižinog crvenog kvasca

Enzim HMG-CoA reduktaze je enzim koji pretvara molekulu poznatu kao HMG-CoA u mevalonat. Mevalonatni spoj presudan je građevni blok za tisuće drugih molekula, poput kolesterola. Monacolin K djeluje na isti način kao i lovastatin jer se veže na HMG-CoA reduktazu koja blokira proizvodnju kolesterola.

Mevalonat se također može pretvoriti u ključne molekule poput koenzima Q10 koji djeluje poput antioksidansa.

RYRE osim monacolina K. sadrži i druge spojeve. Također ima složeniji cjeloviti mehanizam u usporedbi s lovastatinom. Prema znanstvenicima, ostali sastojci riže od crvenog kvasca mogu smanjiti rizik od nuspojava uzrokovanih monakolinom K., poput slabosti mišića.

Ekstrakt rižinog crvenog kvasca

 Je li ekstrakt rižinog crvenog kvasca lijek ili dodatak?

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca može se klasificirati kao lijek i dodatak. To je zato što je jedan od najvažnijih sastojaka ekstrakta riže crvenog kvasca monakolin K. Naziva se i lovastatinom koji je aktivna komponenta u lijeku na recept Mevacor. Dakle, RYRE je s jedne strane dodatak koji pomaže u spuštanju holesterol dok s druge strane, proizvođač lijekova Mevacor tvrdi da posjeduje prava na patent na sastojku lovastatina.

Sastojak lovastatin u ekstraktu riže iz crvenog kvasca također je FDA klasificiran kao lijek na recept. Zbog toga je RYRE zbunjujuće kategoriziran i kao lijek i kao dodatak.

 

Prednosti ekstrakta riže crvenog kvasca

U nastavku su navedeni neki od koristi ekstrakt riže crvenog kvasca:Ekstrakt rižinog crvenog kvasca

 

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca snižava kolesterol

Visoka razina lošeg kolesterola ozbiljno je zdravstveno pitanje povezano s pretilošću, dijabetesom rezistencijom na dijabetes, moždanim udarom, visokim krvnim tlakom i srčanim udarom. Jedan od najučinkovitijih načina kontrole razine lošeg kolesterola i zaštite tijela od ovih zdravstvenih izazova je zdrava prehrana i aktivan životni stil. Međutim, nekoliko ljudi može biti sklonije visokoj razini lošeg kolesterola bez obzira na poduzimanje ovih koraka.

Riža iz crvenog kvasca ekstrakt kolesterola kontrolira učinak rezultat je njegove sposobnosti da povećava HDL (dobar kolesterol) u krvi i smanji trigliceride i LDL (loš kolesterol). Dodaci ekstrakta riže iz crvenog kvasca također ometaju debljanje i zadržavaju normalnu razinu enzima leptin i jetru.

U nekoliko istraživanja koja su uključivala gotovo 8,000 sudionika, ljudi koji su uzimali dodatke ekstrakta crvenog kvasca riže snizili su LDL (loš kolesterol) i ukupni kolesterol. Također nisu imali oštećenja rada bubrega ili jetre.

 

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca ublažava upalu

Upala je čest odgovor našeg imuniteta koji je namijenjen zaštiti našeg tijela od stranih materijala i akutnih infekcija.

Vjeruje se da dugotrajna upala uzrokuje kronična stanja poput bolesti srca, dijabetesa i raka. Istraživanja pokazuju da uzimanje dodaci riži crvenog kvasca (RYRE) može vam pomoći kod smanjenja upale i dugoročno poboljšati zdravlje.

Na primjer, istraživanje u kojem je sudjelovalo 50 osoba s metaboličkim sindromom pokazalo je da uzimanje dodatka riže crvenog kvasca i ekstrakta masline smanjuje razinu oksidativnog stresa što je glavni uzrok kronične upale i do 20 posto.

Slično tome, jedno je istraživanje na životinjama otkrilo da štakori s oštećenjem bubrega koji su hranjeni prahom ekstrakta crvene kvasca riže snižavaju razinu specifičnih proteina povezanih s upalom.

 

Ekstrakt riže crvenog kvasca ima antikancerogena svojstva

Neki dokazi iz ispitivanja na životinjama i stanicama dokazuju da ekstrakt riže iz crvenog kvasca može pomoći u smanjenju širenja i rasta stanica raka. Jedno je istraživanje sugeriralo da davanje štakorima s rakom ekstrakta crvenog kvasca s rakom prostate smanjuje volumen tumora u odnosu na kontrolnu skupinu. ...

Istraživanje epruveta također je pokazalo da je primjenom praha ekstrakta riže crvenog kvasca na stanice karcinoma prostate smanjen rast stanica raka u većoj mjeri nego lovastatin.

Ekstrakt rižinog crvenog kvasca

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca poboljšava zdravlje kostiju

U jednoj studiji koja je uključivala miševe, prah ekstrakta riže s crvenim kvascem smanjio je gubitak kostiju kod miševa s osteoporozom. Miševi koji su dobili crvenu rižu s kvascem imali su zdravije koštane stanice i veću mineralnu gustoću kostiju od placeba.

Ekstrakt riže iz crvenog kvasca povećava ekspresiju BMP2 gena, što je ključno za zarastanje slomljenih kostiju.

 

Doziranje ekstrakta riže crvenog kvasca

Ne zaboravite da količina najvažnijeg sastojka poznatog kao monakolin može varirati u dodatku ekstrakta riže s crvenim kvascem. To je zato što postoji nekoliko različitih sojeva kvasca i primjenjuju se različite vrste fermentacije. Istraživanje različitih dodataka brandi crvenog kvasca od riže otkrilo je da se udio monakolina kreće od nule do 0.58 posto.

Iako su različite studije predložile određenu dozu ekstrakta riže od crvenog kvasca, zapravo ne možete reći hoće li marka koju koristite imati dovoljan sadržaj monakolina. Stoga je nužno uvijek provjeriti sadržaj monakolina u dodatku prije nego što odlučite o čemu doza riže s crvenim kvascem koristiti.

U TCM-u (tradicionalna kineska medicina) preporučena doza crvenog kvasca može biti velika. Međutim, neke su studije koristile crveni kvasac ekstrakt riže u dozi od 600 mg četiri puta na dan. Ostale studije također preporučuju uzimanje ekstrakta riže crvenog kvasca 1200 mg dva puta dnevno.

 

Nuspojave ekstrakta riže iz crvenog kvasca

U nastavku su opisane neke od nuspojava kvasca od crvenog riže;

Kod mnogih ljudi riža s crvenim kvascem općenito je sigurna kada se uzima kroz usta znatno do 4 godine i 6 mjeseci. To je u skladu s Nacionalnim institutima za zdravlje (NIH).

Lovastatin se nalazi u raznim proizvodima crvene kvasne riže. Izuzetno velike količine ekstrakta pokreću različite nuspojave kvasca crvene riže, poput ekstremnih oštećenja mišića i oštećenja jetre i bubrega. Lovastatin bez riže crvenog kvasca može imati slične nuspojave.

Citrinin također može sadržavati crvena riža kvasca kad je nepropisno fermentirana. Citrinin je tvar koja je otrovna i može prouzročiti oštećenje bubrega. Ostale komplikacije crvene kvasne riže mogu uključivati ​​žgaravicu, glavobolju i želučane tegobe.

 

Interakcije lijekova s ​​rižinim crvenim kvascem

 

Lijekovi koji snižavaju kolesterol

Osim ako niste propisali liječnik, ne biste trebali konzumirati crvenu rižu kvasca zajedno s lijekovima koji snižavaju kolesterol. Riža s crvenim kvascem može pojačati utjecaj ovih lijekova. Zbog toga se povećava rizik od oštećenja jetre. U slučaju da ste ispod statina ili bilo kojeg drugog lijeka za snižavanje kolesterola, konzultirajte svog liječnika prije nego što uzmete crvenu rižu kvasca.

 

Koenzim Q10 (CoQ10)

Razine CoQ10 mogu sniziti statini. CoQ10 je izuzetno važan za zdravlje mišića i srca. Također pomaže u proizvodnji energije. Nedostatak dovoljno CoQ10 može dovesti do umora, bolova u mišićima, oštećenja i bolova. Uz to, crvena riža kvasca smanjuje količinu CoQ10 u tijelu. U slučaju da želite uzimati CoQ10, a i dalje koristite supstance od riže s crvenim kvascem, obratite se svom liječniku.

Ekstrakt rižinog crvenog kvasca

Dodaci ekstraktu riže s crvenim kvascem

Dodaci koji sadrže rižu od crvenog kvasca već se dugo prodaju u SAD-u. Smanjuju kolesterol i druge lipide u ljudskim krvnim žilama. Posljednje godine do kojih su dostupne informacije su 2008. i 2009. godine. Dodaci prehrani crvene kvasine riže otprilike su se prodavale za 20 milijuna dolara svake godine. Prema Nacionalnom istraživanju zdravstvenog razgovora u 2007. godini, 1.8 milijuna ispitanika svi koji su bili Amerikanci koristili su zdravstveni dodatak snižavanju kolesterola.

Međutim morate biti oprezni pri kupnji ovih dodataka jer neki proizvodi uglavnom od nelegalnih prodavača nisu sigurni. Neki od tih dodataka mogu sadržavati i onečišćenja koja su potencijalno štetna.

 

Ekstrakt riže s crvenim kvascem gdje se može kupiti

Ako želite kupiti najbolji dodatak rižinoj crvenoj kvasci, provedite internu skrbnost na mreži i potražite tvrtku koja ima dugogodišnje iskustvo u proizvodnji biljnih dodataka. Potražite društvo koja je uložila mnogo u kupnju sofisticirane proizvodne opreme.

 

Reference:

  1. Zhao SP, Lu ZL i sur. Xuezhikang, ekstrakt kolesteina, smanjuje kardiovaskularne događaje kod dijabetesa tipa 2 s koronarnom srčanom bolešću: analiza podgrupe bolesnika s dijabetesom tipa 2 iz kineske studije koronarne sekundarne prevencije (CCSPS). J Cardiovasc Pharmacol. 2007. veljača; 49 (2): 81-84.
  2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). "Izvorno istraživanje: Učinci suplementacije rižom od kvasca na razinu kolesterola u odraslih". Am J Nurs. 117 (8): 46-54. .
  3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W i sur. Multicentarno kliničko ispitivanje učinaka pripravka riže Monascus purpureus (crveni kvas) na snižavanje lipida u serumu iz tradicionalne kineske medicine. Curr Ther Res. 1997; 58 (12): 964-978.

 

 

Sadržaj

 

 

2020-05-20 Doplate
prazan
O ibeimonu